Stützstrümpfe

Was sind Stützstrümpfe?

Stützstrümpfe sind Strümpfe, die für Kompression rund um Fuß und Bein sorgen. Viele Stützstrümpfe verfügen über eine graduierte Kompression, bei der der Druck am Knöchel am stärksten ist und nach oben hin allmählich abnimmt. Dies unterstützt den venösen Rückfluss und kann helfen, Schwellungen, Schmerzen sowie das Gefühl müder oder schwerer Beine zu reduzieren.

Stützstrümpfe werden unter anderem von Menschen getragen, die im Alltag viel stehen oder sitzen, unter geschwollenen oder müden Beinen leiden oder auf längeren Reisen zusätzliche Unterstützung wünschen. Sie sind in verschiedenen Längen, Größen und Kompressionsstufen erhältlich. Daher ist es wichtig, die Strümpfe passend zum jeweiligen Einsatz und Bedarf auszuwählen.

Wobei helfen Stützstrümpfe?

Stützstrümpfe werden häufig mit älteren Menschen in Verbindung gebracht. Kompressionsstrümpfe werden jedoch von jüngeren und älteren Menschen sowie von Männern und Frauen getragen. Ein Bedarf kann beispielsweise bei längerem Sitzen oder Stehen, auf Reisen oder bei Neigung zu geschwollenen und müden Beinen entstehen.

Graduierte Stützstrümpfe können unter anderem:

• Die Durchblutung unterstützen: Die Kompression hilft den Venen, das Blut aus den Beinen zurückzuführen.
• Schwellungen reduzieren: Der Druck rund um die Beine kann helfen, Flüssigkeitsansammlungen und Schwellungen in Beinen und Knöcheln zu begrenzen.
• Müde und schwere Beine entlasten: Die Unterstützung kann das Gefühl von Schmerzen, Müdigkeit und Schwere nach einem langen Tag mit viel Stehen oder Sitzen lindern.
• Bei Krampfadern helfen: Kompressionsstrümpfe können zur Linderung von Beschwerden wie Schwellungen und Schmerzen bei Krampfadern eingesetzt werden.
• Auf langen Reisen unterstützen: Graduierte Kompressionsstrümpfe können auf längeren Flug-, Auto-, Bus- und Zugreisen sinnvoll sein, wenn du viele Stunden still sitzt.

Wann können Stützstrümpfe sinnvoll sein?

Stützstrümpfe können sinnvoll sein, wenn du beispielsweise:

• über längere Zeit stehst oder sitzt
• unter müden, schweren oder geschwollenen Beinen leidest
• eine längere Flug-, Auto-, Bus- oder Zugreise unternimmst
• während der Schwangerschaft Schwellungen in den Beinen feststellst
• Krampfadern oder damit verbundene Beschwerden hast.

Es ist wichtig, die richtige Größe und Kompression auszuwählen. Wenn du an einer Erkrankung oder einem Zustand leidest, der die Durchblutung beeinträchtigt – insbesondere die arterielle Blutversorgung der Beine –, solltest du dich vor der Verwendung von Kompressionsstrümpfen medizinisch beraten lassen.

Stützstrümpfe als Flug- und Reisestrümpfe

Stützstrümpfe werden häufig als Flug- oder Reisestrümpfe verwendet, da langes Sitzen während einer Reise zu geschwollenen und müden Beinen führen kann. Wenn du mehrere Stunden still sitzt, arbeiten die Wadenmuskeln weniger und der Rückfluss des Blutes aus den Beinen wird beeinträchtigt.

Lange Reisen mit wenig Bewegung stehen außerdem mit einem erhöhten Risiko für eine tiefe Venenthrombose (TVT) in Verbindung, die auch als Blutgerinnsel in einer tiefen Vene bezeichnet wird. Für Menschen ohne weitere Risikofaktoren ist das Risiko jedoch generell gering.

Auch auf Reisen bleibt Bewegung wichtig. Auf längeren Fahrten kannst du, wenn möglich, regelmäßig aufstehen und umhergehen sowie im Sitzen deine Knöchel und Wadenmuskeln bewegen.

Menschen mit einem erhöhten Thromboserisiko können auf längeren Reisen in manchen Fällen von graduierten Kompressionsstrümpfen profitieren. Wenn du bereits einmal ein Blutgerinnsel hattest oder andere bekannte Risikofaktoren aufweist, solltest du mit deinem Arzt oder deiner Ärztin besprechen, welche Vorsichtsmaßnahmen für dich geeignet sind.

Was bedeutet graduierte Kompression?

Bei graduierter Kompression ist der Druck nicht am gesamten Bein gleich stark. Die Kompression ist im unteren Bereich am stärksten und nimmt weiter oben am Bein allmählich ab. Ziel ist es, den venösen Blutkreislauf von den Beinen zurück zum Herzen zu unterstützen.

Die Kompressionsstärke wird üblicherweise in mmHg (Millimeter Quecksilbersäule) angegeben. Deshalb solltest du beim Vergleich von Stützstrümpfen sowohl auf die Größe als auch auf die angegebene Kompression achten.

In unserem Sortiment findest du unter anderem Stützstrümpfe mit einer Kompression der Klasse 1 von etwa 15–20/21 mmHg. Beachte immer die Angaben zum jeweiligen Modell, da Kompression, Passform und Materialien unterschiedlich sind.

Stützstrümpfe für Männer und Frauen

Stützstrümpfe können von Männern und Frauen getragen werden. Einige Modelle werden als Herren- beziehungsweise Damenmodelle angeboten, unter anderem aufgrund von Größen, Passform und Design.

Entscheidend ist, dass du eine Größe und Passform auswählst, die zu dir passt. Ein Kompressionsstrumpf muss eng anliegen, um die gewünschte Kompression zu erzielen, und gleichzeitig korrekt am Bein sitzen.

Bei Seniorreha findest du sowohl klassische als auch farbenfrohe Stützstrümpfe in verschiedenen Größen und Designs.

Stützstrümpfe von Sockwell

In unserem Sortiment findest du unter anderem Stützstrümpfe von Sockwell, die graduierte Kompression mit verschiedenen Farben und Mustern kombinieren.

Mehrere unserer Sockwell-Modelle verfügen über eine Kompression der Klasse 1 von 15–20 mmHg und bestehen unter anderem aus einer Mischung aus Merinowolle, Bambus, Nylon und Spandex. Die genaue Materialzusammensetzung und Kompression hängen vom jeweiligen Modell ab. Beachte daher immer die Angaben zum einzelnen Produkt.

Sockwell gibt an, dass die Strümpfe in den USA mit amerikanischer Merinowolle hergestellt werden. Der Hersteller setzt außerdem unter anderem auf recyceltes Nylon, recycelbare Verpackungen und Maßnahmen zur Verringerung der Umweltbelastung durch die Produktion.

So wählst du Stützstrümpfe aus

Bei der Auswahl von Stützstrümpfen solltest du besonders auf Kompressionsstufe, Größe, Länge, Material und Einsatzbereich achten. Wenn du die Strümpfe beispielsweise im Alltag, bei der Arbeit oder auf einer längeren Reise tragen möchtest, können unterschiedliche Anforderungen gelten.

Informiere dich in den Angaben zu den einzelnen Stützstrümpfen über Kompression, Größen, Materialien und Pflege, damit du das Modell findest, das am besten zu deinem Bedarf passt.