Armschlingen

Haben Sie Probleme mit einem verletzten Arm oder einer verletzten Schulter und benötigen ein effektives Hilfsmittel, um den Arm zu entlasten? Dann schauen Sie sich unser Sortiment an verschiedenen Armschlingen an, die gute Unterstützung für den Arm bieten. Alle Modelle haben verstellbare Riemen, damit sie an den einzelnen Benutzer angepasst werden können.

Unterstützen Sie Ihren Körper mit einer Armschlinge

Eine Armschlinge ist hilfreich, um guten Halt zu geben, wenn Sie sich beispielsweise an Ihrer Schulter oder Ihrem Arm verletzt haben und diesen während des Heilungsprozesses fixieren müssen. Wenn Sie Ihren Arm mit einer guten Armschlinge fixieren, zwingen Sie ihn automatisch zur Ruhe und vermeiden unabsichtliche Bewegungen. Indem Sie Ihren Arm auf diese Weise ruhig halten, heilt der Körper schneller auf natürliche Weise. Ein weiterer Vorteil beim Tragen einer Armschlinge ist, dass Sie Beschwerden und Schmerzen in Ihren Muskeln und Gelenken lindern, da Sie diese nicht zusätzlich belasten.

Eine Armschlinge kann vorteilhafterweise als effektive Unterstützung bei beispielsweise Verstauchungen, Armbrüchen oder in Verbindung mit Muskel- und Gelenkverletzungen verwendet werden. Sie wird auch typischerweise nach einer Operation verwendet, wenn Arm oder Schulter Ruhe und Zeit zum Heilen benötigen.

Welche Armschlinge sollte ich wählen?

In Seniorshop führen wir Armschlingen mit Klettverschluss und/oder verlängerbaren und verstellbaren Riemen, die es sehr einfach machen, sie unabhängig von Ihrer Körpergröße oder Breite anzupassen.

Welche Armschlinge Sie wählen sollten, hängt von Ihrem spezifischen Bedarf an Entlastung und Unterstützung ab. Wahrscheinlich haben Sie einige Empfehlungen von Ihrem Arzt erhalten, denen Sie folgen sollten. Wenn Sie unsicher sind oder sich über etwas Sorgen machen, sprechen Sie gerne mit Ihrem Arzt, der Ihnen jederzeit professionelle Beratung und Anleitung geben kann. Es ist nämlich wichtig, dass Sie mit Ihrer Armschlinge eine korrekte und effektive Entlastung erreichen.

In unserem Sortiment an Armschlingen finden Sie:

• Eine einfache Armschlinge
• Netzarmschlinge
• Armschlinge mit Doppelriemen
• Armschlinge, die über den Rücken kreuzt

3 Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie eine Armschlinge verwenden

In Seniorshop verkaufen wir Armschlingen, die für verschiedene Bedürfnisse verwendet werden können. Beispielsweise können Sie eine einfache und offene Armschlinge kaufen, die um Ihren Rücken geführt wird, wenn sie angelegt wird. Sie können auch stabilisierendere Schlingen wie z. B. ein Modell mit einem dazugehörigen Riemen kaufen, um die Schlinge mehr zu fixieren. Wir haben drei gute Tipps gesammelt, was Sie besonders beachten sollten, wenn Sie eine Armschlinge verwenden:

1. Korrekte Verwendung der Armschlinge

Zuerst und vor allem sollten Sie darauf achten, sie korrekt zu verwenden. Zum Beispiel ist es wichtig, darauf zu achten, dass die Schulter nicht hängt. Um eine korrekte Entlastung zu erreichen, sollte Ihre Armschlinge auf eine anatomisch vorteilhafte und bequeme Weise sitzen, die die natürliche Haltung des Körpers unterstützt. Deshalb ist es besonders wichtig, dass Sie sie mithilfe der verstellbaren Riemen und Gurte genau so einstellen, wie sie sitzen soll. Vergessen Sie nicht, die beigefügte Anleitung zu lesen.

2. Bewegung des Ellenbogengelenks

Es ist auch wichtig, dass Sie darauf achten, Ihr Ellenbogengelenk regelmäßig zu bewegen. Um dies zu erreichen, sollten Sie mehrmals täglich daran denken, die Schlinge abzunehmen (sofern Sie keine anderen Anweisungen erhalten haben) und den Ellenbogen vorsichtig zu beugen, um die Beweglichkeit zu trainieren. Wenn Ihr Ellenbogengelenk über einen längeren Zeitraum unbeweglich ist, kann es steif und geschwollen werden. Dies ist natürlich nicht wünschenswert, kann aber glücklicherweise durch kleine und einfache Bewegungsübungen verhindert werden.

3. Achten Sie auf gute Hygiene

Bitte beachten Sie, dass die Verwendung einer Armschlinge die Schweißproduktion unter den Armen erhöht, da sich der Arm sehr nahe am Körper befindet und die Achselhöhlen daher wenig Luftzufuhr haben. Dies kann auch Hautreizungen verursachen, die natürlich vermieden werden sollten, um Ihr Wohlbefinden zu gewährleisten. Deshalb ist es wichtig, unter den Armen für gute Hygiene zu sorgen, indem Sie sich täglich mit einem feuchten und sauberen Tuch waschen.

So geht's: Mit Ihrem gesunden Arm führen Sie vorsichtig Ihren verletzten Arm, um ihn auf einer sicheren und ausreichend hohen Oberfläche – beispielsweise dem Waschbecken im Badezimmer – ruhen zu lassen. Dann waschen Sie vorsichtig die Achselhöhle und führen den verletzten Arm nach dem Waschen passiv zurück in die Armschlinge.

So setzen Sie Ihre Armschlinge auf

Nachdem Sie in Absprache mit Ihrem Arzt oder anderem medizinischen Fachpersonal Ihre Bedürfnisse geklärt und die bestmögliche Lösung zur Entlastung festgelegt haben, sind Sie bereit, Ihre Armschlinge aufzusetzen. Eine Armschlinge ist zum Glück leicht anzulegen, und es ist eine gute Idee, immer den Anweisungen der Schlinge zu folgen – auch wenn es um die Anpassung geht.

Empfehlungen zum Anlegen und Anpassen:

• Es wird empfohlen, sich hinzusetzen, wenn Sie die Armschlinge an- und ablegen oder anpassen. Auf diese Weise haben Sie die größtmögliche Kontrolle über das Anlegen und können den ganzen Arm leichter ruhen lassen.
• Eine Armschlinge sollte möglichst nah am Körper gehalten werden. Verwenden Sie einen Fixiergurt, wenn dieser mitgeliefert wird.
• Der Arm sollte in einer 90-Grad-Position gehalten werden.

Es ist nicht immer einfach, sich mit einer Armschlinge an- und auszuziehen – es erfordert jedenfalls etwas anderes von Ihnen, als Sie es von zwei völlig funktionierenden Armen gewohnt sind.

Wenn Sie Kleidung für den Oberkörper anziehen, sollten Sie zuerst den Ärmel über den verletzten Arm ziehen. Ziehen Sie anschließend den Halsausschnitt über den Kopf, und schließlich ziehen Sie den anderen Ärmel mit dem gesunden Arm über die gegenüberliegende Schulter. Beim Ausziehen sollten Sie einfach die umgekehrte Reihenfolge einhalten.